Avoir confiance en soi
3.4 étoiles sur 5 de 235 Commentaires client
Télécharger Avoir confiance en soi PDF En Ligne - Sans confiance en soi pas de bonheur possible Pour faire face à la vie quotidienne avec sérénité mieux sexprimer libérer son corps envahi démotions négatives se libérer des autres et redéfinir votre rôle par rapport à vos enfants votre conjoint ou votre patron la sécurité intérieure est essentielle Pour cela il faut apprendre à vous connaître pour changer souffrezvous plutôt de sentiment dinfériorité de découragement de honte Ou peuttre mme avezvous une vraie maladie liée au manque de confiance en soi telle que lanxiété généralisée la phobie sociale ou lalcoolisme Quoi quil en soit voici 12 chapitres pour y remédier et la méthode de Marie Haddou très pratique vous entraîne dans lunivers du développement personnel version pratique Vous apprendrez ainsi la technique imparable du disque rayé de lécran de brouillard du comportement assertif Les techniques corporelles comme la relaxation ou lautoancrage sont précieuses pour vous familiariser avec votre corps elles sont abordées de façon simple et sont à appliquer durgence pour ne plus se laisser déborder par les émotions Car un esprit serein ne peut sinstaller dans un corps inquiet Pour connaître votre niveau daffirmation de soi reportezvous au test page 89 vous pourrez ainsi mesurer lampleur du travail quil vous reste à accomplir IAnne DufourI
Details of Avoir confiance en soi
| Le Titre Du Livre | Avoir confiance en soi |
| Auteur | Marie Haddou |
| EAN | 9782290336342 |
| Livres Format | eBook PDF ePub |
| Langue | Français |
| Nombre de pages | 222 pages |
| Editeur | Jai lu |
| Nom de fichier | avoir-confiance-en-soi.pdf |
No comments:
Post a Comment